Després de l’èxit de les anteriors edicions, un any més tornem a oferir un estiu ple de gimnàstica, aprenentatge i diversió amb el nostre Summer Gym.
Activitat dirigida a infants i joves nascuts entre 2021-2012 que els hi apassiona la
gimnàstica, que volen treballar la coordinació, musicalitat, estar en forma, i passar-ho bé.
NIVELLS: Iniciació I Competició escolar I Copa 4,5,6.
ATENCIÓ: El nivell copa pot tenir variacions en l’horari segons inscripcions es podrán
organitzar torns de 5h entre les 9 i les 17h, per tal d’optimizar l’espai i l’equip tècnic
El Summer Gym és una oportunitat ideal per iniciar-te en la gimnàstica rítmica i conèixer la nostra filosofia de treball «HAPPY GYMNAST» que mantenim durant tota la temporada.
Si ja ets del món de la gimnàstica podràs perfeccionar la teva tècnica i assolir nous reptes.
A més de fer gimnàstica farem activitats especials que et deixaran moments memorables.
I això no és tot…
- Samarreta de regal:
Totes les gimnastes inscrites tindran una samarreta de regal edició especial 2026. - Anglès:
L’anglès també està convidat al nostre Summer Gym, ens acompanyarà durant tota la setmana, i les gimnastes aprendran
vocabulari i indicacions en anglès. - Entrenadores especialitzades:
Les nostres entrenadores i coordinadores disposen de titulacions especialitzades en gimnàstica rítmica de nivell nacional. - Exhibició setmanal per les famílies:
Al final de cada setmana les gimnastes faran una mostra on presentaran tot el que han treballat. Els familiars que tinguin disponibilitat podran assistir com a públic. - Piscina/platja
Un dia a la setmana està previst anar a la piscina del parc central.
La primera setmana, el divendres anirem a la platja a passar el matí, el transport estarà inclòs. - Premis i sortejos:
A final de setmana farem l’entrega del premi “gimnasta de la setmana” basats en els nostres pòsters d’estrelles. - Fotografies
Oferirem a les famílies l’accés a una carpeta on es trobaran una selecció de fotografies de la setmana per tenir un bon record del Summer Gym. - Acollida al matí
Obrirem a les 8:30am, el servei d’acollida no té cost addicional.
Gimnastes que es quedin tot el dia: - Dinar a la Seu del club.
Les que facin tot el dia, a la tarda anirem a la Seu del Club Muntanyenc, allà dinarem amb la carmanyola que cadascú portarà de casa. - Microones:
La Seu del club disposa d’un espai adequat per dinar i escalfar el menjar que portin de casa. - Tallers:
Les gimnastes que es queden a dinar faran tallers de manualitats, jocs, dibuix. Tot el material està inclòs.
ACTIVITATS DIÀRIES
COREOGRAFIES:
Durant el casal les gimnastes preparan coreografies on aniran treballant tot el que aprenen durant el treball diari.
Farem un FLAIXMOB coreografia grupal que s’aprendran totes les gimnastes.
TÈCNICA CORPORAL:
Cada dia es dedicarà un temps al treball corporal, aprendre la tècnica de la gimnàstica rítmica i preparar el cos per a la pràctica d’aquest esport. Aprendre a fer dificultats de
gimnàstica (equilibris, girs , salts i acrobàcies)
JOCS:
Les gimnastes gaudiran de moments de jocs adaptats a la gimnàstica i dirigits per les entrenadores.
Es faran tant en interior com en exterior.
Son ideals per fer preparació física o escalfaments d’una manera entetinguda.
APARELLS:
Aprendran a utilitzar els diferents aparells de gimnàstica rítmica.
La tècnica bàsica de cada un (Pilota, corda, cèrcol…)
Els aparells son un element que potència la coordinació, reptadors i a més son molt divertits.
ESMORZAR
Esmorzarem a una zona de parc a prop del pavelló sota l’ombra, disposaran d’una estona de temps lliure, aquest moment es ideal per sociabilitzar i juntar-se entre totes.
Tot el necessari per passar el millor summer Gym
GIMNASTES INSCRIPCIÓ MATÍ:
Punt de trobada i recollida a la porta de la Sala Canigó
GIMNASTES INSCRIPCIÓ DIA:
Punt de trobada i recollida a la porta de la Sala Canigó.
Una entrenadora acompanyarà fins a la seu del Club Muntanyenc als infants on
dinaran.
Hauran de portar el dinar de casa de totes maneres informar de les possibles al·lèrgies i intoleràncies alimentàries en el moment de fer la inscripció. En aquest cas, la recollida serà al Club Muntanyenc Sant Cugat, C/Sant Bartomeu, 11, de Sant Cugat.
DIA DE LA PISCINA – La recollida de gimnastes del matí serà a la porta de la piscina del parc central.
Calendari
Inscripcions i preus
Places limitades per setmana, escull la que millor encaixa amb tu i apunta’t.
T’esperem amb molta il·lusió!
PACK PER SETMANES:
L’acollida de matí 8:30-9:00 no té cost addicional.
Pack especial per a les 5 setmanes: en cas d’inscriure’s les 5 setmanes, s’aplicarà el 10% de descompte
Les inscripcions es faran a través de la web del Club Muntanyenc Sant Cugat. També hi ha la possibilitat de fer-les presencials a les oficines del club.
| 22 – 26 de juny | 30 de juny – 3 de juliol | 6 – 10 de juliol | 13- 17 de juliol | 20-24 de juliol | |
| Matins (9 -14h) | 95 € socis/es 110 € No socis/es | 95 € socis/es 110 € No socis/es | 135 € socis/es 150 € No socis/es | 135 € socis/es 150 € No socis/es | 135 € socis/es 150 € No socis/es |
| Tot el dia (9 -17h) | 130 € socis/es 150 € No socis/es | 130 € socis/es 150 € No socis/es | 190 € socis/es 210 € No socis/es | 190 € socis/es 210 € No socis/es | 190 € socis/es 210 € No socis/es |
Aquests preus s’aplicaran fins al 31 de maig. A partir de l’1 de juny s’afegirà 5 € per setmana.
El club es reserva el dret de cancel·lar l’activitat, una setmana concreta o un grup concret si no s’arribar a un mínim d’inscripcions.
Data límit d’inscripció 31/05.
NORMES PER CANCEL·LACIÓ O BAIXA (INCLÒS PER CAUSES MÈDIQUES):
S’haurà de comunicar per correu electrònic a ritmica@cmsc.cat la inscripció que es vol cancel·lar o donar de baixa, especificant activitat, motiu i el nom i cognoms de l’infant o jove.
- Si el termini de cancel·lació és superior a 15 dies naturals de l’inici de l’activitat, es retornarà el 80% de la inscripció.
- Si el termini de cancel·lació és inferior o igual a 15 dies i superior a 7 dies naturals de l’inici de l’activitat es retornarà el 50% del preu de la inscripció.
- Si el termini de cancel·lació és inferior o igual a 7 dies naturals, no es retornarà cap import.
- Les baixes per causes mèdiques o de força major, s’estudiaran «ad hoc» per les coordinadores de l’activitat i s’haurà de presentar justificant.